家の乱れは心の乱れ！？

部屋の乱れは心の乱れということを耳にします。

部屋は最も身近な場所であり、部屋が整理されていなければ心も不安定になるからだと考えられます。

逆に、部屋が綺麗であれば、心が安定化するだけに留まらず、決断力や行動力や生産性が高まると考えられます。

部屋を綺麗に保つことは良いことばかりなのです！！

さて、今回ご紹介するのは、部屋の乱れをなくすための片付けリストです。
片付けリストは、三つの視点で考えます。

1. 片付けるエリア
2. 片付ける順序
3. 課題

例をとって説明します。

1. キッチンからとりかかる
2. １番目に始める
3. 調理器具の出し入れが面倒、戸棚の中のお皿がきちんと整理されていない

1. ふとん
2. ２番目
3. シーツが洗う必要あり、布団を天日干ししたいなど

このように片付けるエリアをリスト化します。
リスト化すれば、今後対処するべく場所が明瞭になります。
すろと、次の課題が明瞭になり、かつ目標もできるため達成度が味わえます。

片付けの基本は整理整頓です。
みなさんもやるべきことをリスト化し、
部屋の乱れを無くしてくださいね！！

ではでは